Hvordan bære babyen riktig med Voksi Huddle
Når du bærer riktig, gir du babyen trygghet, nærhet og støtte til sunn utvikling. Samtidig får du en mer komfortabel opplevelse som bærer. Med Voksi Huddle har vi gjort det enklere å bære trygt. Den tas på som en jakke, og alle justeringer gjøres foran.
Under finner du en praktisk guide til trygg og ergonomisk bæring, med tips som gjelder både generelt og spesielt for Huddle.
T.I.C.K.S. – de fem grunnprinsippene for trygg bæring
T.I.C.K.S.-prinsippet ble utviklet av UK Sling Consortium og brukes i dag som den internasjonale rettesnoren for trygg bæring. Om du bare skal huske én regel når du bærer – uansett hvilken bæresele eller sjal du bruker – så er det denne. Hver bokstav minner deg om en enkel, men avgjørende sjekk.
Tight
selen skal sitte tett inntil kroppen din.
In view at all times
du skal alltid kunne se barnets ansikt. Nakkestøtten skal aldri være høyere enn midt på øret.
Close enough to kiss
Barnet skal sitte så høyt at du
enkelt kan kysse hodet. Det betyr at du må sette midjebeltet høyt opp. Ofte høyere enn du selv føler naturlig slik at hodet til baby er rett under din hake. Jo mindre baby er, jo høyere opp skal midjebeltet.
Keep chin off chest
Sørg for at barnets hode ikke faller fremover og at luftveiene alltid er frie. Du bør alltid sjekke at det er mulig å få plass til to fingre mellom barnets hake og bryst. Dette sikrer at luftveiene holdes åpne og frie. Dersom haken presses ned mot brystet, kan det bli vanskelig for barnet å puste – spesielt for nyfødte, som ennå ikke har nok kontroll over hodet og nakken til å bevege seg selv ut av en slik stilling.
Supported back
barnets rygg skal ha naturlig støtte og en lett C-kurve, med hoftene i anbefalt “M-posisjon” (rumpe lavere enn knær).
Fra nyfødt til smårolling – slik vokser Huddle med barnet
Nyfødt (0–3 mnd)
Bruk alltid innovervendt bæring. Nakkestøtten gir støtte når babyen trenger det, men den skal aldri over midt på øret. Her bygger dere nærhet, trygghet og ro.
Fra ca. 6 mnd
Når babyen har god nakkekontroll og sitter stødig selv, kan du variere med utoverbæring i rolige omgivelser og i korte perioder. Mange gleder seg til dette, men innovervendt bæring er fortsatt den beste hovedregelen – for skjerming, nærhet og ergonomi.
Når du ønsker å bære baby utovervendt bruker du sliderne i front. Ved å slide ned gir du plass for bena i utovervendt bæring. Sørg for at baby sitter i en ordentlig sitteposisjon og unngå hengende ben. I starten bør du kun bære utover i rolige omgivelser og kort tid av gangen. Baby skal aldri sove vendt utover.
Slik setter du på Huddle riktig
Huddle er laget for å være enkel– men noen viktige steg bør alltid følges:
1. Lag setet først
Fest den orange kroken nederst før du setter glidelåsen ordentlig nedi og drar den opp forbi “seteindikatoren” med knapp. Den orange kroken gjør at det er enklere å feste glidelåsen og sørger for at selen alltid er festet nederst. Dette danner setet babyen skal sitte i. Husk å kneppe knappen for ekstra trygghet. Bær hoftebeltet høyt – høyere enn det som føles naturlig – for å gi nok plass til babyens rumpe.
2. Gi plass
Løsne sidestroppene slik at du har nok
rom til å plassere babyen inn. Juster rygglengden med stroppen mellom hoftebeltet og ryggpanelet.
3. Hold baby høyt
Løft babyen høyt opp på skulderen og før bena varsomt inn i åpningen. Guid bena inn, ikke “trekk dem på plass”.
4. Lukk, tilpass og stram
Lukk frontstykkene som en jakke og dra glidelåsen helt opp. Hjelp baby å få en god sittestilling ved å gjøre en såkalt hofterull slik at baby får sitte i en M-posisjon med knær høyere enn rumpe. Stram sidestroppene til en tett, men komfortabel passform.
5. Juster nakkestøtten
Juster kun opp til midt på øret. Den er en nakkestøtte, ikke en hodestøtte.
Ergonomi for både baby og forelder
Huddle er AGR-sertifisert (av leger og fysioterapeuter i Tyskland) som ryggvennlig for både baby og forelder. Den fordeler vekten jevnt over skuldre, hofter og rygg, noe som gjør bæring komfortabel over tid.
Tips til deg som bærer:
Ta pauser når du trenger det – spesielt viktig etter en fødsel. Da er det en gyllen mulighet for partner (pappa, medmor eller annen omsorgsperson) å bære, knytte bånd og avlaste.
